Deporte – Qué comer después de hacer deporte?

que_comer_despues_del _entreno_portada¿Qué comer después de hacer deporte? O alimentación posterior al entrenamiento.

Mantener una buena alimentación es básico para estar sanos y fuertes hoy os traemos recomendaciones para cuando tengáis que recuperar después de hacer deporte y recordar que es tan importante la comer antes como después del ejercicio.leer_mas

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