AÇAÍ o bayas de açaí, el superalimento

AÇAÍ o bayas de açaí

El placer de los banquetes debe medirse no por la abundancia de los manjares, sino por la reunión de los amigos y por su conversación

Cicerón

Hoy hablamos de un super alimento rico en antioxidantes, vitaminas y minerales, son las bayas de açaí.

¿De dónde proceden las bayas de Açaí?

Es un fruto de la palmera de asaí, autóctona en el amazonas y se cultiva generalmente en zonas húmedas e inundables, cerca de los ríos.

El Açaí es antioxidante y previene el envejecimiento prematuro. Es muy recomendable para personas con problemas digestivos o con problemas en la piel.

 

¿Por qué son buenas las bayas de Açaí?

Las bayas de acaí favorecen la limpieza del organismo y por lo tanto ayudan a eliminar líquidos retenidos.

Aporta ácidos grasos omega 3, 6 y 9.

Rico en antioxidantes, sobre todo en Fenoles, flavonoides, xantonas y antocianinas.

Minerales como el calcio, el hierro y el fósforo, pro vitaminas A, B1, B2, B3, C y Vitamina E.

 

¿Qué beneficios para la salud tiene el Acaí?

Se le atribuyen beneficios para el sistema inmune, el cáncer y la vida sexual.

– Fortalece la inmunidad aportando vitamina C y mejora la capacidad para combatir enfermedades.

– Frena el crecimiento in vitro de células cancerígenas y los tumores de próstata hasta en un 78%.

– Combate la disfunción eréctil o la falta de deseo sexual.

 

¿Con qué tomar acaí?

Goji: Ayudan a fortalecer el sistema inmune.

Aloe vera : Para problemas de piel ayuda a hidratar y proteger la piel.

Ginseng : Aumenta la vitalidad, la energía.

Maca: Propiedades beneficiosas, aumenta el deseo sexual y aporta fuerza y resistencia al organismo.